Знаете, почему дети все время бодрые и энергичные? Почему некоторые люди выглядят гораздо младше своих лет? Все дело в гормоне роста. Этот удивительный гормон отвечает за множество процессов: омолаживает ткани, увеличивая синтез белка, наращивает мышцы и сжигает жир, О том, как увеличить уровень гормона роста в организме с помощью естественных методов: сна, питания и спорта - в нашем материале. Гормон роста (или по-научному - соматотропин) – белок, состоящий из 97 аминокислот, выделяется гипофизом...

Всем привет! Я часто говорю о том, что есть такие гормоны, которые создают предпосылки либо для жирозапасания, либо для жировысвобождения. Пока они активны, вам будет или сложнее, или легче расставаться с лишними килограммами. Жирозапасатели - это инсулин и кортизол. Жиросжигатели - это гормоны щитовидной железы, соматотропин (гормон роста), прогестерон, тестостерон, адреналин и нор-адреналин. На самом деле, их гораздо больше, но сегодня мы поговорим о гормоне роста - соматотропине. Соматотропин (соматотропный гормон, СТГ) - это гормон, который отвечает за правильный рост и развитие...