Сколько раз за время беременности будущая мама слышит от доктора, что нужно следить за гемоглобином. Это – один из важнейших показателей здоровья женщины, ожидающей малыша, поэтому так часто приходится сдавать общий анализ крови. Что же такое гемоглобин и почему во время беременности у многих он стремительно падает? А если он выше нормы? Как поднять или, наоборот, снизить его уровень? На эту тему поговорим сегодня. Что такое гемоглобин? Это – сложный белок. В его составе имеется простой белок (глобин) и гемм – железосодержащая небелковая часть...

«Железные нервы», «железно обещал» и «железные правила» — этот металлолом мы до поры до времени храним в памяти как старые добрые обороты речи, вряд ли задумываясь над тем, а почему, вообще-то, «железный» стал эквивалентом понятия «стабильный», «надежный» и «безусловно необходимый»? Ответ удается найти и прочувствовать, как это ни странно, во время беременности. Зачем нужно железо? Железо относят к одному из пятнадцати жизненно важных элементов, необходимых для работы тела и его здоровья. Кроме железа...