Этот свод правил позволит вам получить телостроение о котором вы мечтаете. Однако стоит понимать, для того чтобы все сработало верно, вам также нужно будет быть весьма последовательным, добросовестно относится ко всей будущей работе и быть мотивированным на получение результата! Мое спортивное сообщество в Телеграм. Итак, независимо от того, насколько хорошо, по вашему мнению, вы справляетесь, можно сделать еще больше для достижения еще лучших результатов. Вот 7 действительно быстрых примеров, чтобы вы поняли, что можно сделать, если вы действительно хотите добиться результатов...

Всем привет. Сегодня я расскажу вам как я построил спортивное, красивое тело. Постоянно мои друзья, знакомые или просто люди в спортивном зале спрашивают у меня - '' Как ты построил такое тело?!''. Ответ на этот вопрос очень прост, и сейчас я дам его вам...

Ты сам себе скульптор! Ну во-первых, начнем с того, что каждый должен для себя решить в действительности ли ему важно и нужно заняться своим телом, хотели бы он (она) каких-либо изменений в себе, при этом не прибегая к вмешательству пластического хирурга...