1,1K прочтений · 1 год назад
Как поставить сильный удар ногой. Ноги всегда будут сильнее рук
Конец 1980-х и начало 1990-х годов были эпохой видеосалонов, кассет с американскими и азиатскими боевиками, в которых харизматичные герои укладывали своих противников с помощью эффектных ударов ногами. Благодаря кинематографу по всей стране открывались секции единоборств, где миллионы людей изучали технику ударов ногами как в кино. Наибольшей популярностью пользовались карате, кикбоксинг, тайский бокс и ткэквандо. К слову, каким бы единоборством Вы не занимались, экипировку можно приобрести в ОктагонШоп по ссылке https://clck...
6 прочтений · 4 года назад
Как «поставить сильный и точный удар в футболе?»
Основной проблемой в исполнении ударов с максимальной силой является достижение необходимой точности посыла мяча. читайте ниже | | | Постановку сильных ударов мячом в ворота лучше начинать с максимально сильных ударов с близких дистанций с попаданием в заданную область, а затем, сохраняя силу ударов, постепенно увеличивать расстояние. ➡️➡️Это связано с тем, что если перед футболистами ставится задача обязательно посылать мяч в створ ворот с достаточно больших расстояний, они начинают снижать силу...