Согласитесь, что тема «как сделать клизму» довольно деликатная, об этом как-то не принято говорить во всеуслышание. Но случаются такие ситуации, когда при оказании первой помощи или с лечебной целью необходимо провести эту процедуру в домашних условиях...

Очищение всего организма начинается с очищения кишечника, которое осуществляется с помощью клизм. Делать их надо ежедневно в 5-7 ч утра или на ночь и желательно,чтобы перед клизмой имело место естественного опорожнение. Для одной процедуры понадобится 2 литра кипяченной воды, заранее подготовленной воды комнатной температуры с добавлением 1 ст. ложки свежего лимонного сока или 1-2ст.ложки яблочного уксуса или же такого количества клюквенного сока. Кислая среда необходима для уничтожения гнилостных бактерий, находящихся в желудочно-кишечном тракте...