Упражнение, которое заставит вас почувствовать спину заново

Вот она, родная, ручки сложила, чтоб вас научить ровной осанке. А лопатки ее видите? Запомните, на ровной спине лопатки не торчат. Это кривая спина А это ровная спина Не все танцоры ровные, пример сколиозной спины Судя по выправке девочка лет шесть отпахала, но спина не выпрямилась до конца. Профессионал видит (фото ниже) выдвинутые плечи вперед и девочка ладошки держит на весу. Прижмет ладони к поясу - локти уйдут назад и тогда получится неправильная постановка рук У этой девочки ровная осанка при кривой спине...