31,7 тыс читали · 2 года назад
Как поставить диски с другой разболтовкой без проставок, чтобы колеса не били и не откручивались. Недорогой рабочий способ
Уверен, что многие из автовладельцев задавались вопросом, можно ли на их автомобиль поставить диски от другой машины. Ни для кого не секрет, что расстояния крепежных отверстий на ступицах автомобилей имеют разный диаметр расположений. Например, разболтовка на Ладах 4*98 (первая цифра означает количество отверстий, а вторая диаметр окружности, в которую создают эти самые отверстия), и выбор таких дисков на рынке невелик, чаще в продаже попадаются диски 4*100. Та же история и с другими марками авто например, на "немцах" 5*112, а на "япошках" 5*114,3...
1 неделю назад
Как установить здоровые границы в общении с другими?
Шаги к установлению здоровых границ: 1. Определите свои ценности и потребности. Что для вас важно? Какие действия или слова вас беспокоят? Что вам нужно, чтобы чувствовать себя комфортно и уважаемо? 2. Идентифицируйте ситуации, в которых ваши границы нарушаются. Обратите внимание на то, как вы реагируете на определенные действия или слова других людей. Чувствуете ли вы себя дискомфортно, раздраженно, обиженно? 3. Сформулируйте свои границы четко и конкретно. Избегайте пассивной агрессии или намеков...