Такое приспособление будет полезным для склеивания широких заготовок, приклеивания шпона или склеивания заготовок из нескольких слоёв. Кроме того это устройство может быть использовано как столярные тиски. Достаточно закрепить его струбцинами к столу или верстаку. Для изготовления таких тисков понадобится два бруска, пара резьбовых шпилек, шайбы и гайки к ним. Размеры брусков могут быть достаточно произвольными в моём случае были использованы обрезки березового щита 85х600 мм. и 40 мм толщиной. В один брусок будут вклеиваться резьбовые шпильки на глубину 30 мм...

Даже полезная пища может провоцировать скачки глюкозы, если нарушены скрытые механизмы обмена веществ. Многие люди, столкнувшись с повышенным уровнем сахара в крови, искренне недоумевают: они не злоупотребляют сладостями и питаются, казалось бы, правильно. Однако эндокринологи утверждают, что причина часто кроется не в самом факте употребления углеводов, а в их качестве, сочетании с другими продуктами и образе жизни, который незаметно подрывает метаболизм. Основой проблемы часто является состояние под названием инсулинорезистентность...