Бывает так, что обнаруживаешь у себя на теле уплотнение в виде жировика и не знаешь, что с этим делать. Когда спрашиваешь врачей они обычно говорят: «Ничего страшного, это жировки». Что с ним делать непонятно. Недавно случайно удалось прочитать совет, как избавиться от жировка не прибегая к хирургическому вмешательству. Поэтому спешу поделиться с вами этим. Внимание! Если это жировик, а не какое-то другое новообразование, что обязательно должно быть подтверждено врачами, можно воспользоваться народными средствами...

Наиболее удобным и точным способом расчета процента жира в организме считается замер жировых складок с помощью линейки. Можно воспользоваться штангенциркулем, а можно приобрести специальный прибор для измерения процента жира — калипер. Его стоимость всего лишь 200-300 рублей. Выглядит он следующим образом: В чем суть этого метода измерения? Вы замеряете толщину складки в четырех разных местах и на основании этого рассчитываете процент подкожного жира в организме...