Решила написать инструкцию, а то в комментариях много вопросов и путаницы. Нужны будут весы, калькулятор и любое приложение для подсчета калорий.

Хотите, я поделюсь с вами полезным ресурсом для подсчета калорийности блюда? А то как такие "ленивые пиццы" считать? Итого: блюдо вышло на 625.4 ккал. Я съела половину этой "пиццы" - 312,5 ккал. Сытая,...