Индекс массы тела (англ. body mass index (BMI), ИМТ) — масштабы, позволяющие дать оценку, уровень соотношения массы и роста человека, тем самым дать оценку, является ли единица веса, обычной, либо излишней. Калькулятор поможет установить свидетельство с целью потребности лечения тела при определении ИМТ. Рассчитать индекс массы тела по формуле очень легко, но Вы можете воспользоваться нашим калькулятором, который посчитает вашу избыточность массы. · m — масса тела в килограммах · h — рост в метрах, и измеряется в кг/м²...

Многие спрашивали как подсчитать для себя калории на похудение и соотношение белков, жиров и углеводов. Приложения на телефоне зачастую гонят такую муть, что лучше перепроверить их старым дедовским способом - бумажечкой с ручечкой. Так что сегодня будем практиковаться в расчетах базового обмена веществ и определении своей суточной калорийности. Сразу скажу: любые формулы подсчетов весьма приблизительные. От них отталкиваемся, наблюдаем недельку - идет процесс или нет. Или идем и ищем где можно сделать калориметрию...