3242 читали · 7 лет назад
Как посчитать баланс калорий и БЖУ
Закон сохранения энергии гласит, что приход и расход энергии в закрытой системе совпадают. Отчасти это верно и для человеческого тела, хотя оно, строго говоря, закрытой энергетической системой не является. Однако, если вы потребляете энергии меньше, чем тратите, ваше тело будет использовать дополнительные источники энергии — запасы гликогена и подкожного жира. Если энергии в организм поступает больше — она будет запасаться. Это правило работает и в каждую конкретную единицу времени, и при подсчете за определенный период времени...
3 месяца назад
Как посчитать РСБУ в Excel: баланс за 5 минут 📊
Привет, друзья! На связи Галина Ивановна 👋 За 20 лет работы с таблицами я не раз помогала бухгалтерам и предпринимателям автоматизировать составление баланса по РСБУ. «Как сделать, чтобы активы всегда сходились с пассивами?» — спрашивают они. Отвечаю: проще, чем кажется! Сегодня покажу проверенные способы — объясняю «на пальцах», без воды и сложных терминов. ✨ 🎯 Уже на первом уроке решим вашу задачу — а пока ловите инструкцию, которая сэкономит вам время уже сегодня. 📌 Бухгалтерский баланс — это «фотография» финансового состояния компании на конкретную дату. Главное правило: Активы = Пассивы...