Добрый день, дорогие домоседы. Сегодня посоветуем, как улучшить зрение в домашних условиях. Какое состояние является естественным для наших глаз? Естественным состоянием является фокусировка глаз на удаленных предметах. В этом случае зрительные оси практически параллельны, мышцы глаз максимально расслаблены, а глаза могут работать продолжительное время без признаков усталости. Содержание статьи: Что является причиной ухудшения зрения вдаль? Основной причиной является работа на близком расстоянии...

Замечали, как к вечеру глаза будто песка насыпали, а телефонный шрифт превращается в китайскую грамоту? В нашем мире, где экраны повсюду, зрение работает на износ. Телефоны, планшеты, компьютеры – глядишь, и очки нужны уже в юности. Но есть отличные новости! Вернуть глазам бодрость и сделать зрение острее можно прямо дома. Никаких дорогих врачей, лазерных операций и сомнительных таблеток не потребуется. Просто скорректируйте питание, немного поменяйте привычки и делайте простые упражнения. Сейчас...