Похудение — это единственная область, где человечество обманывает себя системно, добровольно и за деньги. Вы покупаете абонемент, который не используете. Вы подписываетесь на фитнес-блогера, который ест на ночь пасту и всё равно выглядит как рельефный коридор. Вы качаете пресс три дня подряд, после чего четыре месяца лежите, ожидая естественного результата. Через три месяца вы встаёте на весы — и они показывают плюс два. Как плюс два? Откуда плюс два? Вы же качали пресс. Да, три дня. А потом ели, как будто качали пресс всю жизнь...

Как быстренько сбросить пару кило перед важным мероприятием? У меня есть для вас несколько советов, как без вреда для здоровья за несколько дней скинуть 2-3 кило и улучшить свой внешний вид. Я и сама так...