Существует много способов сделать лицо более худым. Как правило, они работают в комплексе и связаны с общей стратегией снижения веса Полное лицо чаще всего говорит о лишних килограммах во всем теле. Поэтому тактика корректировки овала и формы лица будет такой же, как и при похудении в целом. Но в некоторых случаях на размеры лица могут влиять генетика и гормональный фон, поэтому необходимо предварительно проконсультироваться с врачом. Разбираемся, почему лицо полнеет и как это исправить доступными способами — упражнениями, диетой и с помощью косметологов...
Здравствуйте, дорогие читатели! Меня спросили на почту, как похудеть в лице, и нужно ли для этого выполнять какие-то специальные упражнения. Практика показывает, что можно, конечно, найти и поделать упражнения для лица, но главное тут-совсем не тренировка щёк и челюсти. Придется снизить процент жира Можно ли похудеть локально? Нет, хоть иногда нам и пытаются продать такие программы. Если вы приведёте мышцы лица в тонус, максимум, подтянется овал, но не уменьшится жировая прослойка...