Лето — время, когда есть возможность отдохнуть, разнообразить питание свежими овощами и фруктами, позаботиться о здоровье. Предлагаем уделить внимание печени — одному из важных органов, которому мы часто неосознанно вредим летом своими привычками и питанием. В чем риск и что делать, чтобы улучшить состояние печени и свое самочувствие? Разбираемся вместе с врачами Кутузовского центра Evolutis clinic. Что вредно для печени Печень — орган, который: На печень негативно влияют: Летом мы можем навредить печени больше, чем обычно...

Здоровье печени — ключевой элемент общего состояния организма, так как она выполняет важные функции: очищает кровь, выводит токсины, регулирует уровень сахара и синтезирует жизненно важные белки. Ниже я расскажу о простых шагах для улучшения состояния печени и поддержки её ежедневной работы. 🌿 Лимонная вода и сок сельдерея на голодный желудок • Лимонная вода: Начинайте день с 500 мл воды комнатной температуры с соком половины лимона или лайма. Лимонная вода стимулирует пищеварение, активирует вывод токсинов и глубоко увлажняет клетки, что оказывает положительное воздействие на работу печени...