13,7 тыс читали · 2 года назад
Летняя диета для печени — как поправить здоровье без лекарств и не навредить
Лето — время, когда есть возможность отдохнуть, разнообразить питание свежими овощами и фруктами, позаботиться о здоровье. Предлагаем уделить внимание печени — одному из важных органов, которому мы часто неосознанно вредим летом своими привычками и питанием. В чем риск и что делать, чтобы улучшить состояние печени и свое самочувствие? Разбираемся вместе с врачами Кутузовского центра Evolutis clinic. Что вредно для печени Печень — орган, который: На печень негативно влияют: Летом мы можем навредить печени больше, чем обычно...
1512 читали · 1 неделю назад
Как восстановить печень — что действительно помогает, а что только вредит
Печень называют главной биохимической лабораторией нашего тела. Она выполняет более 500 жизненно важных функций: фильтрует кровь, нейтрализует токсины, участвует в метаболизме жиров и углеводов, а также запасает витамины. Уникальность этого органа заключается в его потрясающей способности к регенерации. Печень способна полностью восстановиться, даже если утеряно до 70% ее здоровой ткани. Однако современный рынок переполнен агрессивными методами «чистки» и «детокса», которые не имеют ничего общего с доказательной медициной и зачастую наносят органу непоправимый вред...