Сохранить полноценные интимные отношения в любом возрасте - естественное желание каждого мужчины. Однако все больше и больше мужчин жалуются на периодически возникающие или уже ставшие постоянными проблемы в сексуальной жизни. Чтобы определить правильную и рабочую тактику усиления сексуальной функции, необходимо найти базовую причину проблемы. Основные проблемы эректильной дисфункции: Стрессы, переживания и негативные эмоции В эту же группу входит и хронический недосып, как следствие влияния вышеперечисленных факторов...

Существует устойчивое и ошибочное мнение, что мужчине похудеть очень просто. На самом деле мужчине гораздо легче набрать вес, чем его "скинуть". Можно сидеть на диетах, но малоподвижный образ жизни сведет на нет все эти усилия. Физические упражнения Без физической нагрузки в мужском организме снижается уровень тестостерона, который влияет на многие обменные процессы. Диеты сжигают лишь висцеральный жир, а подкожный жир мужчина сможет убрать только регулярными физическими нагрузками. Правильное питание В этом случае мужчинам чуть проще, чем женщина...