🔱КАК ПОПАСТЬ ДОМОЙ, ЕСЛИ ЗАБЫЛ, ГДЕ ОН. С самого детства мы учимся правилам. Делай так – и тебя похвалят, делай иначе – и тебя осудят. Со временем мы привыкаем ориентироваться не на собственные ощущения, а на то, как нас воспринимают другие. ☀️ Мы смотрим на мир чужими глазами. Сначала нам объясняют, какие эмоции «правильные». Потом мы сами начинаем ставить фильтр: «Злиться нельзя», «Плакать стыдно», «Быть удобным – хорошо». В какой-то момент мы перестаём слышать, чего хоти на самом деле. ☀️ Мы оставляем себя в залог. Чтобы вписаться в чьи-то ожидания, мы учимся отказываться от своих желаний...