По статистике в России смертность от сердечно-сосудистых заболеваний "ССЗ" остается на лидирующих позициях. Болезни данного характера занимают 47% в структуре смертности. Повышенный уровень артериального давления, избыточный вес, сахарный диабет, болезнь почек, повышенный уровень холестерина. Все это факторы, которые влияют на развитие ССЗ, и на высокую смертность. Сосуды человека могут начать "обрастать" отложениями холестерина уже с 25 лет, годами формируя тяжелое, хроническое заболевание как атеросклероз...

Повышенное давление называют тихим убийцей, и на то есть причины. Гипертония (гипертензия) часто не имеет ярко выраженных симптомов, но резко повышает риск развития опасных сердечно-сосудистых нарушений и инсульта. Американская кардиологическая ассоциация снизила планку понятия «высокое давление» до 130/80. Раньше опасными считались показатели 140/90. Если вы фиксируете у себя давление на этом уровне или выше, вы в зоне риска. Необходимо принимать срочные меры. 1. Дышите глубже Как показывают...