Мочевая кислота (не путать с мочевиной) - азотсодержащее вещество, продукт распада белка - пуриновых оснований, входящих в состав ДНК и РНК. Пурины образуются в организме путем естественной гибели клеток, а часть поступает с пищей (красным мясом, мясными изделиями, печенью, рыбой, бобовыми, какао, шоколадом) и алкоголем (пивом, вином). Мочевая кислота образуется главным образом в печени. В крови она присутствует в виде соли натрия - урата. Около 70% мочевой кислоты выводится с мочой, оставшаяся часть - через желудочно-кишечный тракт...

Доктор, я прочитал, что высокий уровень мочевой кислоты (МК) разрушает сердце, почки и суставы🤯🤯🤯. А у меня еще повышенное давление и сахарный диабет😪. Я в шоке, не знаю, что есть, пить, как дышать🥺. Если соблюдать рекомендации и исключить все "вредные" продукты, останется только вода🙈. КАК. МНЕ. ТЕПЕРЬ. ЖИТЬ? Таак, глубокий вдох-выдох, успокаиваемся😁. Не забываем лайк❤, репост❤ и я разрушу мифы о питании при повышенном уровне МК. Образ жизни у пациентов с артериальной гипертензией, сахарным диабетом и гиперурикемии ОДИНАКОВ (с небольшими нюансами)...