С возрастом в организме процессы метаболизма замедляются, снижается мышечная активность, появляются многочисленные сердечные, сосудистые заболевания. Необходимо тщательно следить не только за уровнем глюкозы, давлением, но и за показателями холестерина, превышение которого влечет опасные последствия, вплоть до остановки сердца. Холестерин важен для организма человека. Он необходим для правильного функционирования ЦНС, выработки гормонов, поддержания крепости костей, так как синтезирует витамин D...

Холестерин сам по себе необходим организму хотя бы потому, что является одним из основных компонентов клеточной мембраны. Она, в свою очередь, является барьером, регулирующим перемещение некоторых веществ в клетку и из нее, то есть отвечает за поддержание постоянства внутриклеточной среды. Избыточное количество холестерина в крови является одним из признаков общей гипокинезии человека, так как недостаток движения снижает обменные процессы. У людей с высокой подвижностью избытка холестерина не бывает...