Рассказываем, как сбить давление в домашних условиях и чего категорически нельзя делать, чтобы не навредить себе. Высокое давление, или гипотония, - вещь неприятная. Игнорировать такой симптом нельзя, нужно сразу же решать проблему. Однако есть методы, которых лучше избегать - мы выяснили, как сбить давление и быстро помочь себе. Как понизить давление - совет врача Юрий Габорец, врач, кандидат медицинских наук в своем TikTok рассказал,  чем понизить давление, если оно у вас высокое. Врач советует:...

Гипертония развивается на фоне сужения просвета стенок мелких сосудов, артерий, в результате чего нормальное движение кровотока нарушается, а накапливающаяся в суженных местах кровь начинает давить на стенки сосудов. Чем чаще и сильнее сокращается сердце – тем Выше давление человека. Повышенное давление возникает при недосыпании, нервным напряжении, стрессе и неправильном питании. Чаще всего давление повышается при длительном стрессе и при употреблении большого количества соли. Если давление не очень высокое 130/70, то это уже звонок на то, что у вас развивается гипертония...