Самомассаж для снижения давления и уменьшения частоты сердечных сокращений
Как снизить пульс: 12 советов кардиолога
Частота сердечных сокращений многое говорит о твоем физическом и психическом состоянии. Однако в большинстве случаев мы даже не замечаем свой пульс — и так должно быть. А вот когда замечаем — тут уже пора насторожиться. Расскажем, как понизить пульс и когда нужно показаться врачу. Большинство из нас в тот или иной момент ощущали учащение сердцебиения, вызванное стрессом, физической активностью или лишней чашкой кофе по утрам. Часто это не опасно, но иногда все же говорит о проблемах со здоровьем...
ЧС в Крыму: новая атака, закрытие моста, отключения света, бензин
Ночь на 13 июля в Крыму и Севастополе прошла на фоне беспилотной опасности. В Севастополе дважды объявляли воздушную тревогу, движение автомобилей по Крымскому мосту временно остановили. В энергосистеме действуют ограничения, а продажа топлива в Севастополе продолжается по обновленной системе QR-кодов. Aif.ru собрал актуальные данные. Первую воздушную тревогу в Севастополе объявили в 00:17. Отбой прозвучал в 00:31. Спустя шесть минут, в 00:37, сигнал тревоги включили повторно. Его отменили в 01:11...