Я молчала пять лет. Ровно до того вечера, когда взяла в руки дочкин сапог и увидела внутри кусок картона вместо стельки. Но это потом. А сначала был обычный воскресный обед, на который я ездила к Вале в другой конец города с двумя пересадками, везя пакет продуктов, которые покупала на свои деньги. *** Квартиру Валя с мужем снимали на окраине, в панельке с тонкими стенами и запахом чужой еды на лестнице. Тимур открыл, кивнул, пропустил в коридор. От него пахло табаком и чем-то жареным – он опять...

От повышенного артериального давления страдает каждый второй взрослый. Не всегда под рукой есть таблетки, не всегда условия располагают к правильному лечению. Хотя, как и любой недуг, его следует лечить под присмотром врача. Оптимальным считается показатель 70/120. Хотя возможны некоторые индивидуальные отклонения. Повышение давления часто сопровождается головной болью, плохим самочувствием и несет большие риски для здоровья и жизни человека. Лучше знать эти способы, вполне возможно они пригодятся...