Плохое состояние не обязательно означает наличие болезни, боли, депрессии, явно выраженного тревожного расстройства, тяжёлых жизненных обстоятельств и упадка сил. Но что-то всё же не так. Ты можешь этого не осознавать (и чаще всего не осознаёшь), можешь врать себе и другим, что у тебя всё хорошо и нет проблем, слава Богу. Но ты живёшь как будто наполовину, не используешь свой потенциал, о котором сейчас так много пишут психологи и коучи (и много правильных вещей пишут, чего уж там) и червяком сомнения копошится в тебе некая неудовлетворённость, недосказанность, недоделанность...

Как понять почему я плохо себя чувствую, у меня нет настроения и силы?! Проблема заключается в заболевании тела-соматическая или проблема психологическая? К какому специалисту обратиться и с чего начать восстановление организма? После ковида прошло много времени, а до сих пор апатия и плохое самочувствие. В больницу на бесплатный прием попасть сложно. Большие очереди, часто равнодушие медицинского персонала, надо потратить много времени. В платную клинику пойти нужно много денег на прием и обследование, на лекарства и процедуры...