Сейчас так много говорят про внутреннюю опору, про самоподдержку. Как вообще разобраться, что это за опоры такие и насколько ваша внутренняя опора крепка? Три важных пункта. 1. Насколько вы сомневаетесь в том, что вы хороши, в том, что вас можно любить Например, муж похвалил какую-то вашу знакомую, сказал, что она отлично выглядит. Если вы воспринимаете это как личное оскорбление, начинаете нервничать, злиться, сомневаться в себе, это говорит про слабую внутреннюю опору. Если вы не переносите это на себя, не сомневаетесь в себе, это говорит про крепкую...

Тихий субботний вечер был для Алины священным временем. Аромат борща, доносящийся с кухни, смешивался с уютным светом торшера, под которым она читала книгу. Максим возился с проектором, собираясь запустить их с сыном любимый мультфильм. Пятилетний Егорка уже прыгал от нетерпения на диване. Это был их мир, их крепость. Две комнаты в хрущевке, выстраданные и обустроенные с любовью, давали им то самое чувство защищенности, которого Алина была лишена в детстве. Звонок в дверь прозвучал некстати. — Кто бы это? — пробурчал Максим, отрываясь от проводов...