562 читали · 2 дня назад
Как понять, что вам изменяют: 7 сигналов, на которые стоит обратить внимание
За годы работы в терапии я очень часто слышала одну и ту же фразу: «Я чувствую, что-то не так. Доказательств нет, но... я просто чувствую...». Факты всплывают позже. Сначала всегда приходит ощущение, что контакт меняется. Я собрала 7 самых частых сигналов, которые мои клиентки замечали задолго до того, как правда становилась очевидной. Это не «диагноз» и не приговор, но если вы узнаёте свою ситуацию хотя бы в четырёх пунктах — это повод не закрывать глаза и честно посмотреть на свои отношения. 1...
5429 читали · 4 месяца назад
Почему вас тянет к тому, кто обрубил контакт резко и жестоко. И как понять, что это нарциссический сценарий?
Вчера — признания, близость, открытые глаза. Сегодня — игнор, тишина, блокировка. Такие резкие переходы не случайны. Это не просто импульсивность. Это — одна из типичных стратегий нарцисса, когда он доводит вас до эмоционального предела, а потом исчезает, оставляя вас в шоке и вине. Это не история о любви. Это история о контроле. О власти над вами. О желании разрушить опору, чтобы вы остались без защиты и, в идеале, сами вернулись — раскаиваясь, прося, умоляя. Как это делает нарцисс Нарцисс не терпит равных отношений...