Менструации — естественный и физиологический процесс в жизни женщин, однако часто сопровождаются эмоциональными изменениями, которые могут быть вызваны различными факторами. Давайте погрузимся в этот темный и иногда малопонятный уголок женского здоровья и рассмотрим, почему женщины могут казаться "злыми" во время месячных, и как понимание и поддержка могут сделать этот период более управляемым. Физиологические изменения Менструальный цикл сопровождается колебаниями гормонов, таких как эстроген и прогестерон...

Не все женщины знают об этом, но климакс и менопауза это не одно и то же. 👉Менопауза - это последняя в жизни женщины менструация. Когда мы понимаем, что менструации уже не возобновятся, и с момента последней прошло 12 мес., то констатируем факт наступления менопаузы. 👉А климакс - это длительный период жизни женщины, связанный со снижением функции яичников и адаптацией организма к дефициту эстрогенов. Он состоит из нескольких этапов: - перименопауза - это период с начала угасания яичников до полного их выключения...