_____________________ Очень часто избавиться от ненавистных килограммов бывает непросто, несмотря на прилагаемые усилия. А дело в том, что недостаточно пересмотреть свой рацион питания, его нужно перестроить в соответствии с вашим гормональным типом. Тогда не только вес сдвинется с мертвой точки, но и нормализация гормонального фона окажет положительное влияние на организм в целом, что приведет к равновесию и душевному спокойствию. Какого гормона не хватает в организме? _____________________ Есть 4 важных гормона: адреналин, холин, серотонин, тироксин...