Шагай дома и худей. Чередование шага и упражнений для возраста 45+, новичков и людей с большим избыточным весом. Подробности в описании ⬇️
Как понять, что в отношениях надо ставить жирную точку?
К сожалению, мы не всегда можем сразу определить, какой перед нами человек. В начале отношений опасный социопат или психически нестабильный человек может казаться ласковым, белым и пушистым. Может интуитивно располагать к себе и вызывать сильную симпатию. Грустно и страшно однажды, проснувшись, неожиданно осознать, что мы вляпались в токсичные отношения, забирающие позитивные эмоции, ресурсы и драгоценную энергию жизни. Понять, что перед нами по-настоящему токсичный человек, и что нам совершенно небезопасно строить с ним отношения, нам помогают специальные, характерные признаки...
- Яна, передай своей маме, что у нас и так полный чемодан вещей. Мы ей не курьерская служба, - усмехнулась свекровь
Яна прижалась лбом к холодному стеклу окна, за которым кружились крупные, праздничные снежинки.  Предновогодний город утопал в огнях, а ее сердце сжималось от тяжелого, неприятного предчувствия.  Через два дня должны были прилететь свекры — Анатолий Сергеевич и Герда Германовна.  Вместо радостного ожидания встречи Яна почувствовала лишь нарастающую тревогу, корни которой уходили в один неприятный разговор. Мысленно она вновь и вновь возвращалась к летнему визиту свекров. Тогда ее мама, зная, что...