Упражнение на растяжку для всех возрастов "Складка - ноги врозь"
Нарочно не придумаешь. НОГИ ВРОЗЬ
Борюсь с мужчинам в общественном транспорте всеми силами! Почему женщины сидят ноги вместе, а мужчины держат их врастопырку? Что им там мешает, как плохому танцору, смешно ведь. Развалятся, ты сожмешься, так еще больше ноги развернет, как лягушка. Не втиснуться рядом совершенно. Я уже не сажусь между мужиками, себе дороже — ноги затекают и вот-вот, словно пробку из бутылки, вытолкнут. Так и хочется по ногам ударить, чтобы смирно сидели или нога на ногу. Раз не выдержала. Бабка стоит, так бугай ее перегнал и плюхнулся около меня...