Столкнуться с диастазом может КАЖДАЯ! Неумолимая статистика говорит о том, что примерно 40% рожавших женщин слишком хорошо знают, что это такое. Покажите пост подругам! В беременность матка увеличивается, живот растёт, а мышцы расходятся. В норме после родов всё должно постепенно вернуться к первоначальному виду и форме. Но — это в норме. - Большой ребёнок - Двойня/тройня и т.д. - Повторные роды - Кесарево сечение - Многоводие (тут осторожно - этот диагноз очень любят ставить всем подряд, с основаниями и без) - От рождения слабые мышцы - Большое перенапряжение во время родов (например, если женщина неправильно тужится) Всё это факторы, которые могут поспособствовать появлению диастаза...

Диастаз прямых мышц живота часто остается незамеченным, пока не начнет доставлять визуальное или физическое неудобство. Неудивительно, что многие ищут способы самостоятельно определить наличие диастаза, чтобы понять, стоит ли обращаться к специалисту за помощью или же можно обойтись домашними упражнениями. Давайте разберемся, как можно самостоятельно провести первичную диагностику диастаза и что делать, если вы подозреваете его наличие. Что такое диастаз Диастаз – это состояние, при котором происходит расхождение прямых мышц живота вдоль их средней линии, известной как белая линия...