Каждый случай РПП имеет свои особенности, но в большинстве таких случаев можно выделить признаки, характерные для расстройства или нарушения пищевого поведения: 1.Ритуалы до, во время или после приема пищи. Это может быть разрезание еды на мелкие части, раскладывание на тарелке определенным образом, по размеру и цвету, а также установленный порядок, который не может быть нарушен. Например, сначала есть жидкую часть супа, а потом -все остальное. 2. Жесткое планирование приемов пищи и/или физических упражнений...

Когда мы начинаем контролировать еду, ограничивать себя и тщательно следить за каждым граммом, мы, возможно, думаем, что это шаг к здоровью или красоте. Но часто этот контроль превращается в борьбу с собственным телом и создает эмоциональные перегрузки, которые могут указывать на расстройство пищевого поведения (РПП). Как понять, что еда уже контролирует тебя, а не наоборот? 1. Постоянные мысли о еде, весе и фигуре Для многих с РПП еда становится навязчивой идеей. Весь день — от пробуждения до сна — мысли об употреблении или ограничении еды могут занимать большую часть времени...