Одышка - это симптом заболевания, которое сопровождается кислородным голоданием организма и при этом возникают частые дыхательные движения. Это происходит потому, что уровень кислорода в крови снижается и он не достаточно поступает к органам и тканям организма (состояние гипоксии) и в компенсацию этому возникает учащение дыхания – одышка. Частота дыхания больше 18-20 в 1 минуту – это учащенное дыхание. Посчитать несложно: возьмите секундомер, посчитайте количество непроизвольных вдохов за 30 секунд и умножьте на 2...

Тебе ничего не хочется? Ты не можешь настроиться на работу, а дома не удаётся расслабиться? Постоянное ощущение, что у тебя нет сил? Чувствуешь себя белкой в колесе от которой ничего не зависит?