Вы замечаете: — После подъёма по лестнице задыхаетесь, хотя раньше это было легко. — У вас постоянный кашель, особенно по утрам. — Глубокий вдох не приносит облегчения, а вызывает дискомфорт. Вы думаете: — Наверное, я просто не в форме. — Так бывает у курильщиков. — Главное — не болит. Но что, если я скажу вам, что лёгкие могут разрушаться годами, и вы не почувствуете боли, потому что: По данным ВОЗ, более 250 миллионов человек страдают ХОБЛ (хронической обструктивной болезнью лёгких), и миллионы умирают от рака лёгких, потому что запоздало обратились к врачу...

Слышали утверждение, что если задержать дыхание на 10-15 секунд, можно проверить, поражены ваши легкие пневмонией или нет? На самом деле это миф. Хотите расскажу, как действительно можно проверить легкие дома? Одышка и нехватка воздуха субъективны Чтобы точно проверить, что вашим органам не хватает воздуха, нужно использовать пульсоксиметр. Это прибор, который измеряет насыщение крови кислородом, то есть сатурацию. Как пользоваться пульсоксиметром Если пульсоксиметр показывает ниже 95%, стоит бить тревогу...