Ответ на этот вопрос лежит в плоскости «нуждается ли женщина в контрацепции?» Если точка менопаузы пройдена до 50 лет, то контрацепция нужна еще 2 года после менопаузы. Если менопауза началась после 50 лет, то еще год.
Если вы все это время принимали КОК, то ваш менопаузальный статус не определен. В этом случае можно отменить КОК и посмотреть. Или не отменять КОК и дважды сдать кровь на ФСГ с интервалом 4-6 недель. Кровь лучше сдавать в безгормональном интервале. Если дважды будет получен уровень выше 30 МЕ/л, то без приема КОК уровень ФСГ будет уже под сотню...