Гормональный фон напрямую влияет на наше здоровье и моральное состояние. Поэтому важно контролировать ситуацию и вовремя реагировать на сбои в работе организма. Как понять, все ли у вас в порядке с гормонами? Что делать при появлении симптомов? Рассказывает Елена Кудашкина — врач общей практики, anti-age терапевт, дерматолог, косметолог, врач профилактической и восстановительной медицины, геронтолог. Оригинальный текст читайте на сайте eva.ru Почему гормоны так важны? Гормоны отвечают за работу внутренних органов человека...

Раньше я думала, что гормональный сбой – это что-то редкое и сложное. Но когда столкнулась с постоянной усталостью, резкими перепадами настроения и проблемами с кожей, начала разбираться. Оказалось, гормоны управляют буквально всем – от энергии и веса до настроения и состояния кожи. Делюсь признаками, на которые стоит обратить внимание. Гормоны – это химические «курьеры» организма, которые регулируют обмен веществ, настроение, вес, кожу, сон и многое другое. Если они выходят из равновесия, это отражается на самочувствии и внешности...