Как понять, что в организме мало воды?
Как понять, что вы пьете достаточно воды.
💦 Вода – один из основных кирпичиков в фундаменте здоровья. Хотите продлить активную жизнь, хорошо выглядеть? Понимаете, что нужно подкорректировать свой образ жизни? И при этом не знаете с чего начать? Начните с воды! Преждевременное старение очень часто связано именно с ее недостатком. Пусть это будет вашим первым шажочком вперед. И вы почувствуете, что уже много для себя сделали. Пить воду – это что-то настолько простое и базовое, что многие не обращают на это внимание. 🌊 При этом недостаток воды может играть роль в проблемах с давлением, лишним весом, усталостью и пр...
Как понять, что отошли воды
Всех женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой впервые, интересуют и заботят одни и те же вопросы. Одним из них, самым распространённым, является вопрос про околоплодные воды. Как понять, что воды отошли, что при этом чувствует женщина, существуют ли какие-то особенные симптомы и через сколько времени после этого начнутся роды? Должны ли сначала отойти воды или, всё же, всё начинается со схваток? Давайте разберём самые актуальные вопросы. ОСНОВНОЙ СИМПТОМ Что же такое околоплодные воды? Околоплодные...