Какие чувства вызывает расставание? Все было хорошо, но вот... он сказал, что уходит. Или все шло к расставанию, но еще оставалась какая-то надежда. А тут раз... и все рухнуло. Хочется позвонить ему и все высказать, а он трубку не берет. Или хочется, чтобы он понял, с кем расстался, горько пожалел, и вернулся. Или хочется забыться - купить себе вкусняшек, уехать на неделю и никого не видеть. Прорыдаться - авось отпустит. Как он мог так поступить? Как я могла оказаться такой дурой? Как помочь себе? Есть 4 действенных направления помощи: ваше тело, ваша душа, ваши мысли, ваше бессознательное...
Развод и расставание – это всегда стресс. Как же пережить это сложный процесс? В помощь придут следующие советы. Шаги и советы к успешной жизни Чтоб пережить стресс от расставания – примите во внимание ряд советов. Поддерживайте и любите себя, а ситуацию – просто детально разберите...