Почему борьба с ожирением у детей часто заканчивается провалом? Детский эндокринолог Вероника Сомова разоблачает популярные мифы, объясняет, когда важно обратиться к врачу, и делится своим подходом к формированию здоровых привычек. — Вероника, сегодня хотелось бы поговорить о вашем подходе к проблеме ожирения у детей и о том, как вы помогаете родителям справляться с этим. Для начала такой вопрос: многие родители, желая помочь ребенку похудеть, обращаются к диетологам, нутрициологам или фитнес-тренерам...

Проблема избыточного веса у детей и подростков становится все более актуальной. Изменения в образе жизни, быстрые продукты питания и снижение физической активности негативно сказываются на здоровье молодежи. Однако важно подходить к этому вопросу с пониманием и заботой. В этой статье мы рассмотрим основные принципы, которые помогут подростку безопасно и эффективно похудеть. Перед тем как начать процесс похудения, важно открыто поговорить с ребенком или подростком. Обсудите их чувства по поводу веса и здоровья...