Даже если вы ведете здоровый образ жизни, правильно питаетесь и/или регулярно занимаетесь спортом, желудочно-кишечный тракт все равно, к сожалению, подвергается влиянию негативных факторов, которые не всегда можно контролировать. Поэтому очень важно ежедневно помогать естественному процессу очищения организма. Токсины накапливаются в организме и приводят как к общему снижению тонуса организма, так и специфических проблемам: лишнему весу, проблемам с ЖКТ, кожными высыпаниями, усталостью и сонливостью, аллергиями и т...

Мало кто сейчас вообще не слышал, что такое детокс. Более того, тема очищения организма очень востребована и окружена ореолом ЗОЖного образа жизни, пользы и необходимости. Многие ищут информацию в интернете, где легко получить ответ на любой запрос, но вот качество этих ответов чаще остается под сомнением. Я из интереса решила сама погуглить слово «детокс» и некоторые из способов, которые предлагают разные «специалисты» оказались по настоящему экстремальными. Обсудим самые часто встречающиеся рекомендации:...