1276 читали · 1 год назад
Как убрать щеки: 7 способов и советы экспертов
Овал лица обусловлен генетически, но из-за образа жизни на щеках могут появиться лишние объемы. Скорректировать пухлые щеки можно самостоятельно либо с помощью специалистов Рассказываем, как уменьшить щеки с помощью упражнений, массажа, косметологии и хирургических операций. Эксперты в этом материале: Откуда берутся толстые щеки Щеки и отсутствие скул — чаще всего генетическая особенность, которая остается даже если человек следит за весом и правильно питается. У одних людей с возрастом щеки уходят,...
6 лет назад
упражнения для щек и лица
Если вы относитесь крайне негативно к впалым, обвисшим и дряблым щекам, параллельно с диетой выполняйте специальный комплекс упражнений для мимических мышц лица.Если хотите убрать щеки за неделю, возьмите за правило делать гимнастику в день по несколько раз. Таких упражнений существует достаточно много, но мы выбрали самые эффективные : 1.Надуйте щеки и перекатывайте во рту воздушный шарик. Губы при этом должны быть плотно сомкнуты. 2.Встаньте ровно, выпрямив спину и расправив плечи. Сложив губы трубочкой, пропевайте гласные буквы по нескольку раз в произвольном порядке...