Все люди по-разному переживают сложные периоды и по-своему справляются с болью. Поэтому те, кто рядом, часто испытывают определённые трудности в поиске нужных слов, чтобы проявить участие и поддержать. У меня есть несколько рекомендаций на такой случай, которые помогут правильно поддержать близкого и помочь легче перенести расставание. Это не поддержка Для начала давайте разберём, чего делать нельзя, если вы хотите помочь человеку в этот сложный период. ⠀ 1. Ни в коем случае нельзя обесценивать его чувства и эмоции...

Расставание — это эмоционально сложное событие, которое оставляет человека в состоянии горя, потери и даже боли. Этот период жизни требует особой заботы о себе и внимания к своему эмоциональному состоянию. В этой статье мы глубже рассмотрим, как можно помочь себе после расставания, чтобы эффективно справиться с этим непростым периодом и начать новую главу в жизни. Позвольте себе ощущать и проявлять эмоции Первое и самое важное, что нужно сделать после расставания — это позволить себе пережить все эмоции, которые вы чувствуете...