Несколько советов как поменять свой режим и чувствовать себя лучше
Смотреть вместе в StarMaker
В приложении Starmaker есть замечательная функция "Смотреть вместе". Поменяв решим комнаты для вечеринок, вы можете вместе с друзьями или членами семьи смотреть видео и даже общаться между собой во время просмотра видео. Для этого нужно вначале поменять режим комнаты. Нажмите на значок рядом с названием комнаты. Если в комнате установлен режим "Поем вместе", то это будет микрофон. Высветятся несколько разных режимов. Выбираем последний с изображением значка YouTube видео "Давайте посмот..." Внимание! Смотреть видео можно только с YouTube"...
Как поменять режим тренировок, если хочется похудеть к лету
Чем ближе лето, тем придирчивее мы начинаем относиться к своей фигуре. Можно ли за два месяца, которые остались до горячего пляжного сезона, заметно снизить вес без вреда для здоровья? Такой вопрос мы задали фитнес-тренеру Юлии Голубцовой. Можно ли заметно похудеть за два месяца без «насилия» над своим организмом? Конечно, можно – всё зависит от того, какие исходные данные мы имеем и к чему хотим прийти: чем больше лишнего веса, тем быстрее он будет уходить. Если «излишки» составляют килограмма три-четыре, то это самые последние «заветные» килограммы, которые уходят с максимальным трудом...