Добрый день. В этой статье расскажу что такое безопасный режим в MAX и как его включить, как поставить аватарку и изменить имя. Безопасный режим — это набор настроек приватности в MAX, в которых вы можете выбрать: Включение безопасного режима в приложении обезопасит вас от мошенников и их схем по отъёму ваших личных данных и финансов. 1. Чтобы включить безопасный режим необходимо войти в приложение, в правом нижнем углу нажать на кнопку Профиль. 2. В открывшемся окне нажимаем на Приватность 3. В правом верхнем углу нажимаем на переключатель и включаем безопасный режим...

Чем ближе лето, тем придирчивее мы начинаем относиться к своей фигуре. Можно ли за два месяца, которые остались до горячего пляжного сезона, заметно снизить вес без вреда для здоровья? Такой вопрос мы задали фитнес-тренеру Юлии Голубцовой. Можно ли заметно похудеть за два месяца без «насилия» над своим организмом? Конечно, можно – всё зависит от того, какие исходные данные мы имеем и к чему хотим прийти: чем больше лишнего веса, тем быстрее он будет уходить. Если «излишки» составляют килограмма три-четыре, то это самые последние «заветные» килограммы, которые уходят с максимальным трудом...