2 месяца назад
Как пользоваться пирамидой Дилтса
Чтобы наиболее качественно внедрить желаемое в свою жизнь, воспользовавшись пирамидой Дилтса, рекомендуем вам сделать следующие шаги: Например, вы хотите бросить курить. Но понимаете, что в прошлом были срывы. «Миссия»: - мое здоровье будет более крепким, будет больше сил и энергии; - я смогу подавать хороший пример своим детям; - буду уважать себя больше, если получится бросить курить; - мои близкие будут гордиться мною. «Идентичность»: - я курильщик, который зависим от постоянного желания покурить и который чувствует свою слабость в противостоянии этому...