Как получить витамины бесплатно?
ВСЕ Витамины группы B | Как принимать? Где содержатся? Для чего нужны?
📍 Полезные свойства витаминов. Эти особые питательные элементы, являются катализаторами целого ряда химических реакций и регулируют производство макроэлементов. 👉 Витамин В1. Он положительно влияет на сердце, нервную систему, головной мозг и органы пищеварения...
6 лучших субпродуктов: как получить важные витамины и минералы, не бегая по аптекам
Всем привет! Для тех, кто переживает за то, где взять витамины и минералы, есть отличная новость. Баночки совсем необязательны, если вы регулярно потребляете субпродукты. Особенно это важно для тех, кто страдает дефицитами витаминов группы В. Но есть один нюанс: при плохом усвоении проблемы останутся. Так что пройдите тест и, вероятно, доктор назначит вам курс инъекций. Субпродукты мы традиционно едим редко, но это такой кладезь микроэлементов, что он способен заменить большую часть добавок. Обращали...