Две статьи чтоб закашмарить и обосновать плохие последствия от светодиодных ламп холодного белого свечения уже написаны . Я попытался рассказать как плохо влияет ультрафиолет на сон и работоспособность... Но перефразирую классика - ультрафиолет в малых дозах безвреден в любом количестве Вспомним когда мы лучше отходим ото сна : когда за окном уже солнце. Небольшая доза ультрафиолета , попадающая в мозг через сетчатку глаз , способна вывести из состояния спячки. А если за окном осень -зима ? Да - мы включаем свет ...

КАК ВРЕДИТ ИЗБЫТОЧНЫЙ УЛЬТРАФИОЛЕТ КОЖЕ И КАК ПОВРЕЖДЕНИЕ КОЖИ МОЖНО СКОРРЕКТИРОВАТЬ У ВРАЧА - КОСМЕТОЛОГА ? Ультрафиолет- это основной триггер старения кожи, поэтому загорать надо умеренно , в определенные часы, когда солнце менее активно и с кремами с защитой 50 SPF.Пользоваться увлажняющими эмульсиями с гиалуроновой кислотой, можно увлажнять кожу термальной водой.Если получили ожоги, то пользоваться кремом пантенол в виде спрея.Как правило, избыточное воздействие УФо способствует появлению сети морщин, особенно вокруг глаз.Ухудшается овал лица- он начинает плыть. Наблюдается сбой в работе сальных...