Мастурбация - естественный процесс. Она помогает подросткам изучить свое тело и сексуальность. Для многих людей служит источником удовольствия и способом снять нервное напряжение. Мастурбация может перейти в зависимость, если она используется как компульсивный способ получать удовольствие, или как способ адаптации к негативным переживаниям. Нельзя сказать, какое количество актов является нормальным, а какое свидетельствует о зависимости. Ведь у разных людей разный темперамент и уровень либидо. Говорить...

Поговорим о теме, которая волнует многих, но о которой не всегда удобно говорить вслух. Да-да, речь пойдёт о мастурбации! И нет, это не то, о чём вы будете стесняться говорить со своим сексологом Давайте развеем основные мифы: Польза мастурбации: Важно знать о дезадаптивной мастурбации Иногда мастурбация может перерасти в навязчивое поведение. Как понять, что это происходит? Когда стоит обратиться к специалисту? Если вы заметили, что мастурбация начинает мешать вашей повседневной жизни, работе или отношениям — это сигнал к действию...