Жители мегаполисов ежедневно подвергаются множеству стрессов. Быстрый темп жизни, большие потоки информации и переутомление негативно влияют на психику. Нередко на фоне эмоциональных перепадов и острых переживаний человек испытывает физический дискомфорт, начинает чаще болеть, быстрее уставать и впадает в депрессию. Какие варианты бесплатной психологической помощи доступны москвичам — в материале «Сноба». По данным ВЦИОМ, порядка 19% россиян регулярно испытывают стресс. С разной периодичностью со стрессом сталкиваются 9 из 10 жителей нашей страны — то есть 90% населения...

Время на чтение - 7 минут. В среднем один прием у психотерапевта стоит от 3000 рублей. Но иногда помощь очень нужна, а возможности пойти на полноценный сеанс нет. Рассказываем, где можно получить консультацию бесплатно. Служба экстренной психологической помощи МЧС России Телефон: +7 495 989 50 50, звонить можно круглосуточно. Обратиться онлайн Обратиться на горячую линию МЧС можно в любое время суток и из любого региона России. С вами поговорит психолог или психотерапевт, называть свои личные данные при этом не нужно...